3. Abend-Kanallauf Rethmar mit Cross-Charakter bricht schon jetzt alle Rekorde

Der Countdown läuft – und auch die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren: Am Sonnabend, 30. Mai 2026, geht der Abend-Kanallauf Rethmar in seine dritte Runde. Schon jetzt zeigt sich, dass die Veranstaltung neue Maßstäbe setzt. Mit aktuell bereits rund 700 angemeldeten Läufern verzeichnet der Wettkampf einen neuen Teilnehmerrekord.

Nach der erfolgreichen Premiere 2024 und einer weiterentwickelten Veranstaltung im Jahr 2025 wartet der Abend-Kanallauf 2026 mit einer echten Sensation auf: Erstmals wird unter dem Motto „Der Berg ruft“ ein außergewöhnlicher Halbmarathon angeboten – der „Kalimandscharo Halbmarathon“.

Weltweit einmalige Strecke

Die weltweit einmalige Strecke führt über die Bahnen des Golfplatzes Rethmar, durch das historische Schleusenbecken am Mittellandkanal in Bolzum und hinauf auf die grüne Kalihalde Sehnde. Besonders spektakulär: Das Gelände der Kalihalde wird nach Bergbaurecht bewirtschaftet und ist normalerweise für die Öffentlichkeit nicht zugänglich. Die Teilnehmer erwartet dort ein anspruchsvoller Anstieg mit rund 95 Höhenmetern. Als Belohnung wartet auf dem Gipfel – je nach Wetterlage – eine beeindruckende Fernsicht bis nach Hannover und sogar zum Brocken im Harz.

Kaliberg mit gesonderter Bergwertung

Die Begeisterung für die neue Strecke ist enorm: Bereits jetzt liegen mehr als 300 Anmeldungen allein für den Halbmarathon vor. Zum Vergleich: Das frühere Kanallauf-Format vor der Corona-Pandemie erreichte diese Teilnehmerzahlen über sämtliche Wettbewerbe hinweg.

Zusätzlich wird es auf der Kalihalde eine gesonderte Bergwertung geben. Die schnellste Berg-Bezwingerin und der schnellste Berg-Bezwinger dürfen sich über ein exklusives und einmaliges „MTV Rethmar Kalimandscharo Bergtrikot“ in Größe M freuen.

Fünf weitere Strecken

Neben dem Halbmarathon gehören auch in diesem Jahr wieder der 400-Meter-Bambinilauf, der 1.500-Meter-Schülerlauf, die vermessenen 5- und 10-Kilometer-Läufe sowie eine 5-Kilometer-Walkingrunde zum abwechslungsreichen Programm.

Der erste Startschuss fällt um 17.30 Uhr auf dem Sportgelände des MTV Rethmar. Besonders die 5- und 10-Kilometer-Strecken zeichnen sich durch ihren besonderen Cross-Charakter aus: Gelaufen wird über Sportplatz-Untergrund, fein geschotterte Kanalwege, Rasenabschnitte, Feld- und Wirtschaftswege sowie über rund 285 Meter Kopfsteinpflaster. Bestzeiten stehen daher weniger im Fokus – vielmehr begeistert die naturnahe Strecke ohne öffentliche Straßen mit ihrer besonderen Atmosphäre und der Abendstimmung am Mittellandkanal.

Strecke zum Berg

Am Abend glänzt der Kailberg durch malerische Sonnenuntergänge – wo dann Kali, das Sehnder Wappentier wartet – Foto: MTV Rethmar

Auch die Halbmarathonstrecke besitzt Cross-Charakter. Sie führt über Kanalwege, Feld- und Wirtschaftswege sowie über rund 2.500 Meter auf gepflegten Golfplatzbahnen. Der Auf- und Abstieg auf die Kalihalde erfolgt über geschotterte Wege, auf dem Plateau sorgen naturbelassene Unebenheiten für zusätzliche Aufgaben. Die Organisatoren empfehlen daher ausdrücklich gewöhnliche Laufschuhe für Feld- und Geländewege statt leichter Wettkampfschuhe.

Siegerehrungen

Für die jüngsten Teilnehmer gibt es im Ziel eine Medaille. Auch für die Finisher der weiteren Wettbewerbe werden Medaillen angeboten. Die jeweils drei schnellsten Frauen und Männer der 5- und 10-Kilometer-Läufe sowie des Halbmarathons erhalten zusätzlich Ehrenmedaillen, Urkunden und Gutscheine des Laufshop-Sponsors.

Die Zielschlusszeit für den Halbmarathon ist um 20.30 Uhr, für den 10-Kilometer-Hauptlauf um 21.30 Uhr. Ein Urkundendruck wird ebenfalls bis 21.30 Uhr angeboten.

Sonderwertung

Ein weiteres Highlight bleibt auch 2026 die Wanderpokal-Sonderwertung: Die Gruppe mit den meisten erlaufenen Kilometern gewinnt für ein Jahr den großen MTV-Rethmar-Laufen-Wanderpokal. Teams, Vereine, Schulen oder Firmen sind eingeladen, gemeinsam möglichst viele Kilometer zu sammeln. Die Sparte MTV Rethmar Laufen nimmt an dieser Wertung traditionell nicht teil.

Publikums- und Läuferangebote

Auch abseits der Laufstrecken ist für beste Stimmung gesorgt: Im Zielbereich warten auf die erwachsenen Finisher Erdinger alkoholfrei als Erfrischung sowie ein bewährtes Massage-Team. Darüber hinaus gibt es ein vielfältiges Angebot an Speisen und Getränken – erstmals auch mit Food-Truck – sowie ein buntes Rahmenprogramm für die ganze Familie. Nach den Wettbewerben soll der Abend gemeinsam bei Musik und guter Stimmung ausklingen.

Weitere Informationen zu Startzeiten, Streckenführungen und Anmeldung gibt es auf der Webseite zum Kanallauf.

Aktuelle Informationen und Eindrücke rund um die bisherigen Veranstaltungen finden Interessierte außerdem auf Instagram.