Sicher und selbstbewusst: Selbstverteidigungskurs für Frauen

Sicher und selbstbewusst: Selbstverteidigungskurs für Frauen
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Die Frauenberatungsstelle der AWO Region Hannover für Burgdorf, Lehrte, Sehnde und Uetze bietet einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Der Kurs findet am Sonnabend, 3. September, und am Sonntag, 4. September 2022, Der Kurs findet in den Räumen von „Fitkick“ in der Dorfstraße 34 in Steinwedel statt.

Statt frei und unbeschwert fühlen sich viele Frauen unwohl, wenn sie beispielweise abends allein unterwegs sind. „Dass Frauen respektvoll im öffentlichen Raum behandelt werden, ist leider nicht immer gegeben“, sagt Lennart Gerberding, Personaltrainer und Leiter des Selbstverteidigungskurses. Er besitzt den schwarzen Gürtel und jahrelange Erfahrung in Karate und Kickboxen. Der Kurs soll Frauen helfen, handlungssicher in Gefährdungssituationen zu werden und sich Techniken zur Selbstverteidigung anzueignen. Außerdem werden theoretische Inhalte – wie über das Notwehrgesetz – vermittelt, sowie auch praktische Techniken zur Selbstverteidigung erlebt und eingeübt.

„Wir möchten Frauen dabei unterstützen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken. In einem Selbstverteidigungskurs mit Geschlechtsgenossinnen können sich die Frauen ausprobieren -mit dem Ziel, sich sicherer im öffentlichen Raum zu bewegen“, erklärt Brigitte Mende, Leiterin der AWO Frauenberatung Burgdorf, Lehrte, Sehnde, Uetze.

Anmeldeschluss ist der 1. September 2022. Der Kurs richtet sich an Frauen ab 18 Jahren und findet unter den aktuell gültigen Corona-Schutzmaßnahmen statt. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich und wird unter der Telefonnummer 05132/82 34 34 entgegengenommen. Für den Kurs sollen Verpflegung und Getränke mitgebracht werden. Der Kurs wird unter anderem durch eine Spende des Sozialverbandes finanziert und ist für die Teilnehmerinnen kostenfrei.

Weitere Informationen gibt es abei der AWO Frauenberatungsstelle in der Goethestraße 8 in Lehrte per E-Mail an frauenberatung@awo-hannover.de.

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