Nach Gewaltpräventionslehrgang beim Karate Dojo Lehrte in die Ferien

15 Kinder und Jugendliche nahmen kurz vor den Sommerferien an einem Gewaltpräventionslehrgang des Karate Dojo Lehrte teil. Unter der Leitung von Holger Dewies, Gewaltpräventionslehrer und Trainer im Karate Dojo Lehrte, beschäftigten sich die Karateka dazu mit vielen Aspekten.

Zum Beispiel mit der Frage, „Was ist Gewalt?“. Es wurde über körperliche und seelische Gewalt gesprochen und wie man diese erkennt. Eine andere wichtige Frage war: „Was macht Gewalt mit mir – wie reagiere ich mental darauf?“. Es wurde erklärt und gezeigt, wie man mit Gewaltsituationen umgeht und Wege zur Deeskalation ausgearbeitet. Empathie sowie das Selbstbewusstsein der Kinder und Jugendlichen wurden so sensibilisiert und gestärkt. Die letzte Frage, „Wie kann ich mich wehren, wenn ich keine andere Wahl habe?“ wurde mit Einheiten aus der Selbstverteidigung besprochen.

Durch Übungen lernten die Karateka, wie man sich, durch Förderung des Körpergefühls und eine gute Koordination, schnell und einfach aus Gewaltsituationen befreien kann. Das Karate Dojo Lehrte setzt sich für „starke Kinder“ ein und bietet nach den Sommerferien einen neuen Kurs für Jugendliche (ab 8 Jahren) an.