Leben mit chronischer Krankheit: INSEA Selbsthilfekurs jetzt auch in Sehnde

16. April 2019 @ 0 Kommentare

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen ist nicht immer einfach. Betroffene und Angehörige müssen häufig ihren Alltag ändern. In Kooperation mit dem Seniorenbeirat und dem Sozialverband in Sehnde bietet die Initiative für Selbstmanagement und aktives Leben (INSEA) einen Selbstmanagementkursus an, in dem Tipps zum Umgang mit chronischen Erkrankungen, beispielsweise Umgang  mit Schmerzen, Anregungen für Entspannungsübungen, Ideen zur Gestaltung des Alltags und zur Stärkung des Selbstvertrauens, aber auch Hinweise zur weiteren Teilnahme am sozialen Leben und zur Kommunikation mit Verwandten und Freunden vermittelt werden. Dabei steht immer die ganz individuelle Situation einzelner Betroffener im Mittelpunkt.

Der Sehnder Seniorenbeirat unterstützt das INSEA-Programm – Faltblatt: INSEA/Region Hannover

Der INSEA-Kurs in der Begegnungsstätte Sehnde an der Peiner Straße 13 findet einmal wöchentlich mittwochs von 17.30 Uhr bis 20 Uhr statt und endet am 26. Juni 2019. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Informationen finden Sie im Internet. Die Anmeldungen sind direkt bei der Koordinationsstelle INSEA unter der Telefonnummer 0511/532 84 25 oder per E-Mail an schwarz.franciska [at] mh-hannover [dot] de möglich.

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