Weltlachtag am Maschsee mit Lachyogastunde für Alle

28. April 2017 @

Der Weltlachtag jährt sich am 7. Mai bereits zum 19. Mal. Um 14 Uhr wird allerorten von Lachyogis ein globales Gelächter um den Erdball geschickt. Auf allen Kontinenten finden größere und kleinere Events statt. Hannover lacht bereits seit fünf Jahren mit wachsender Beteiligung am Maschsee mit.

5 Minuten Lachen ist wie eine Runde um den Maschsee joggen – Foto: JPH

Das Lachen soll dazu beitragen, ein globales Bewusstsein für Völkerverständigung, Brüderlichkeit und Freundschaft zu schaffen und steht damit auch im Zeichen des Weltfriedens: „Peace begins with a smile“ ist ein bekannter Satz von Mutter Teresa. Die weltweite Lachyoga-Bewegung sieht es ganz ähnlich. Im Lachen steckt eine unschätzbar große Friedenskraft.

Wer wissen will, wie „Königliches Lachen“, „Herz-Lachen“ oder „Löwen-Lachen“ den Weltfrieden und die eigene Gesundheit stärken, ist herzlich willkommen: Am Maschsee startet vorher um 13.13 Uhr eine kostenlose „Lachyoga-Stunde“ mit Erläuterungen. Im vergangenen Jahr lachten am Maschsee fast zweihundert Menschen.

Die Resultate der Gelotologen (kein Witz, das sind Lachforscher) sind verblüffend: Schon fünf Minuten Dauerlachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. So lange braucht ein Spitzenläufer für eine Runde um den Maschsee. „Und das Schönste“, sagt Marion von Appen, Lachyogalehrerin aus Mehrum, „die Gedanken legen eine Pause ein. Wer lacht, kann nicht grübeln. Wer lacht, hat keine Schmerzen. Wer lacht, ist anschließend freier und kreativer.“ Kinder lachen rund 400-mal am Tag, Erwachsene nur noch rund 15-mal.

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