Resilienz – Ein Vortrag für Frauen

6. September 2017 @ 0 Kommentare

In Kooperation mit dem Frauen- und MädchenGesundheitsZentrum Region Hannover (FMGZ) lädt die Frauenberatung der AWO Region Hannover interessierte Frauen am Dienstag, 19. September, zu einem Vortrag mit der Überschrift „Resilienz“ ein.

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Was ist Resilienz und wie beherrscht man sie? – Logo: AWO

„Krisensituationen kündigen sich manchmal langfristig an, manchmal treffen sie uns unvorhergesehen“, sagt Brigitte Mende von der AWO Frauenberatungsstelle. Resilienz ist die psychische Fähigkeit um Stress, Krisen und belastende Lebenssituationen erfolgreich zu bewältigen. Edith Ahmann, Heilpraktikerin und Geschäftsführerin vom FMGZ, stellt in ihrem Vortrag individuelle Modelle zum Erlernen oder zum Ausbau von Resilienz vor. „Erst einmal müssen wir verstehen, was Resilienz ist und wie sie gebildet wird. Dann können wir lernen, welche Faktoren für sie eine wichtige Rolle spielen – und dann beginnen wir zu üben“, betont Ahmann.

Der Vortrag findet in den Räumen der AWO Frauenberatung in der Goethestraße 8 in Lehrte statt. Eine Voranmeldung bei Brigitte Mende unter der Telefonnummer 05132/82 34 34 ist notwendig.

 

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